桂林：绿色健走 全民健身
时间: 2016-07-30 作者: 点击3673次
桂林市大正温泉酒店，一支身穿印有“我是步行族”白色T恤的中老年队伍，在广场做着各式各样 “奇怪”的动作前进。他们时而抬腿、时而展臂，引来很多桂林市民的驻足，更有好奇者也加入了这支队伍跟着学习起来。这是一场怎样的活动？又将会给桂林市民生活带来怎样的影响？让我们一起了解一下吧。
2016年7月22日上午，“3510在行动•我是步行族”全民绿色健走总动员城市会桂林站活动在桂林市大正温泉酒店隆重举行。本次活动由共青团北京市委员会、共青团人民日报社委员会共同发起，人民日报社健康时报主办，北京东方红航天生物技术股份有限公司承办，并得到了桂林老科协的大力协助。北京共青团3510行动指导专家、北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师亲临桂林，为桂林千名市民做了一场“科学健走，收获健康”的精彩讲座。人民日报社健康时报健康教育部主任魏雅宁，北京东方红航天生物技术股份有限公司副总裁曾牧，原桂林市市长蔡永伦，东方红公司广西服务中心总经理秦建林等嘉宾应邀出席活动并发表致辞。
在活动中，赵之心老师针对预防骨关节疾病强调健走的必要性，在现场教授了健走的技巧，带着大家进行“大步走、十点十分走、扭着走、弹着走”等多种健走方式，并提出 “运动是枪，骨保护剂是子弹”，“两者结合，双管齐下”的健康理念，幽默的演讲赢得了现场观众阵阵掌声，参加活动的所有人员都在“我是3510步行族”的倡议书上签下自己的名字，成为活动志愿者，“3510全民绿色健走”进社区活动由此拉开了序幕。
本次全民绿色健走总动员活动自开展五年多以来，已经在全国30多个省市举行，其“健康步行、快乐行走、经济锻炼、低碳文明”行动理念已经在全国产生了深刻的影响，受到了社会各界的广泛关注。全民绿色健走总动员活动能够在桂林市成功举办，同样得到了桂林市各级政府和社会团体的高度关注与支持，为了推动健走这项运动在桂林各大社区普及，本次活动中，活动主办方现场向桂林服务中心授予了“3510绿色健走义务教授点”牌匾，并向桂林首批义务教练员颁发“3510全民绿色健走总动员”义务教练员证书。
相信本次活动的胜利举办，将会在桂林刮起健走之风，让更多的人，“学健康知识、用健康技术”，在绿色健走运动带领下，真正过上“健康快乐”的绿色生活。
